Se trata de medidas complementarias a los protocolos ya establecidos y apuntan recalcar las prevenciones con medidas que se vienen aplicando en los entornos hogareños y familiares.
En el marco del fin de las vacaciones de invierno en
la provincia y el regreso a clases
normales el próximo lunes 26 de julio, las carteras de Educación, a cargo
de Juan Pablo Lichtmajer; y de Salud, a cargo de Rossana Chahla
emitieron una serie de pautas sanitarias de cuidado que deben cumplirse en los
hogares y que son complementarias a los protocolos que se tendrán en cuenta
dentro de los establecimientos.
En primer lugar, se debe prestar atención a los síntomas de COVID – 19 que
pueden ser fiebre de 37,5°C, tos, dolor de garganta, pérdida repentina del
gusto u olfato, dificultad respiratoria, dolor muscular, dolor de cabeza
intenso, diarrea y/o vómitos entre otros. De presentar alguno de ellos
se debe concurrir al punto sanitario más cercano.
Se debe evitar tocarse los ojos, nariz y boca con las
manos y en el caso de toser y estornudar hay que hacerlo sobre el pliegue del
codo o utilizando pañuelos descartables.
Respetar en todos los ámbitos las pautas generales de distanciamiento físico,
evitando el contacto directo con otras personas a través de saludos de mano,
abrazos y besos; no compartiendo vajilla, manteniendo la “burbuja” de contactos
habituales, evitando las reuniones u optando por reuniones en forma virtual y
prefiriendo encuentros y actividades al aire libre o en espacios amplios y
suficientemente ventilados con pocas personas.
En cuanto a la limpieza domiciliaria se recomienda revisar la fecha de
vencimiento de los productos, no mezclarlos entre sí y seguir las instrucciones
de uso del fabricante.
En cuanto a las dosis de disolución se utilizan de la
siguiente manera: 70 ml de alcohol diluidos en 30 ml de agua; lavandina 55
gCl/litro: 10 ml o 2 cucharadas soperas por litro de agua; lavandina 25
gCl/litro: 20 ml o 4 cucharadas soperas por litro de agua.
Asimismo:
- se recomienda ventilar regularmente los ambientes cerrados (apertura de puertas y ventanas) para permitir el recambio natural de aire y, lavarse las manos con agua y jabón luego de terminar la limpieza,
- guardar los productos en su envase original o debidamente rotulados en un lugar seguro para evitar accidentes, evitar formulaciones en spray, debido a que su aplicación directa sobre una superficie puede no tener acceso a zonas más contaminadas y en caso de usarlo, aplicar sobre papel descartable, limpiar friccionando y descartar el papel,
- - lavar la ropa de cama y toallas con jabones o detergentes habituales,
- -- lavar utensilios con agua caliente y detergente habitual y limpiar superficies y pisos siguiendo estos tres pasos: lavar con una solución de agua y detergente, enjuagar con agua limpia y desinfectar con una solución de lavandina preparada. En las superficies donde no se pueda realizar se recomienda utilizar solución alcohólica al 70%.
Sobre el lavado de manos
Lavarse las manos con agua y jabón o usar desinfectante a base de alcohol
elimina las partículas virales. Principalmente debe realizarse después de
estornudar o toser, al ingresar al ámbito laboral, antes y después de beber o
comer o manipular alimentos o residuos, después de ir al baño o de cambiar los
pañales a un bebé, Antes y después de tocar superficies u objetos
potencialmente contaminados (barandas, pasamanos, interruptores, teléfonos,
dinero) y cada vez que lo considere necesario.
Desinfección de manos con agua y jabón
1. Mojarse las manos. 2. 2. Aplicar suficiente jabón para cubrir todas las
superficies de las manos.
3. Frotar las palmas de las manos entre sí.
4. Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda,
entrelazando los dedos y viceversa.
5. Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
6. Frotar el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta,
manteniendo unidos los dedos.
7. Rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha, frotarse con
un movimiento de rotación, y viceversa.
8. Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano
izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa
9. Enjuagar las manos. 10. Secarse con una toalla de papel descartable
10. Utilizar la toalla para cerrar el grifo y descartarla en bolsa negra.
Desinfección de manos con solución hidroalcohólica
1. Depositar en la palma de la mano una dosis de
producto suficiente para cubrir todas las superficies a tratar.
2. Frotar las palmas de las manos entre sí.
3. Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda,
entrelazando los dedos y viceversa.
4. Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
5. Frotar el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta,
agarrándose los dedos.
6. Frotar con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la
palma de la mano derecha y viceversa.
7. Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano
izquierda haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.
8. Una vez que se secan, las manos son seguras.
Sobre la utilización del barbijo
El barbijo debe ser utilizado en forma
adecuada cubriendo nariz, boca y mentón, si se está ante la presencia de
personas que no son convivientes se debe utilizar en forma permanente. De igual
manera se deben conservar, almacenar, lavar y/o descartar adecuadamente. El
barbijo se debe quitar de manera adecuada y ponerlo a lavar en cada uso, o
tirarlo en caso de ser descartable, luego hay que lavarse las manos con agua y
jabón y ventilar los ambientes de la casa. Los barbijos se pueden confeccionar
en casa, pero deben ajustar bien pero cómodamente contra el puente nasal y el costado
de la cara, asegurarse con lazos o elásticos para las orejas, incluir al menos
dos capas de tela, permitir la respiración sin restricciones y resistir al
lavado y secado a máquina sin daños ni modificación de su forma. Antes de
colocarlo hay que desinfectar las manos, cambiarlo cuando esté húmedo o sucio y
evitar tocarlo mientras este en uso. Para retirarlo hay que tomarlo de la
sujeción y colocarlo inmediatamente a lavar o en un recipiente para desechar.
Nunca debe ser guardado suelto en el bolso o bolsillo.
Sobre el uso del transporte público
Es
importante la desinfección de manos antes, durante y después de los
desplazamientos y contar con alcohol en gel y pañuelos descartables para los
viajes.
Por otro lado, se deben evitar las aglomeraciones en los puntos de acceso y viajar en horarios pico cuando se trate de salidas no necesarias. Finalmente se debe mantener la distancia usando asientos de por medio.
Fuente: Comunicación Pública - Tucumán